乙カレー！
machaです！
今回は
今の家に引っ越した時に
3畳の納戸に作った我が聖域
「秘密基地」
この
床板の一部を小改造して
「掘りごたつ」っぽくしたって話
最近
ココで模型を作っていても
集中が続かないなぁ〜
っと思っていた
そこで
集中力を上げるための
情報を探していたところ
こんな本を見つけたので
読んでみた！
集中力を上げる
いろんな知識や仕組みがある中
その要素の一つに
「姿勢」を意識する
というのがあって
そういや
ココで作業してるときは
あぐらをかいて作業しているので
よく猫背になってしまいがち…
背中が丸くなると
呼吸が浅く血流が悪くなって
脳に必要な酸素の供給が滞るので
集中力が低下する
っといった具合に
あんまり良くないとわかった
なので
作業中の姿勢を正すために
コレを改良することにした！
改造案
この秘密基地の作業スペースは
2×4の足の上に
1×4の床板を乗せていて
ちょっとした
ウッドデッキ
みたいになっている
この床板の一部を
掘りごたつっぽく一段落として
あぐらではなく
椅子に座った感じにする
とりあえず
模型やその他の道具や材料で
溢れかえっていたので
周りを片付けて
改造するための準備をした
改造作業
まずは
カットする床板４枚分の
固定しているネジを
かわしたところに印をつける
カット後の両サイドの板は
そのネジで固定するので
次に
留めているネジを緩めて
床板をはずす
印をつけた部分を
ノコでカットしたあと
ヤスリで角を丸めて
両サイドの板を
再び固定する
真ん中の板を
一枚にまとめるために
裏側に補強の板を固定
浮かれて固定した床板を
そのまま嵌めてしまうと
メッチャ取りづらくなるので
（っちゅうかやっちゃった…）
指を引っ掛ける穴をあけて
完成
元のデッキ状態から床板を取って
掘りごたつ風にしたり
選択できるようになった
足を置く場所が
在庫の材料だらけなので
チョイと片付けたり
マットを敷いたりしたり
このときはまだ寒かったので
温風機を置いたりした
座るとこんな感じ
感想
コレを作ったあと
模型の作業をしてみたが
細かいパーツが落ちると
見つけるのが大変なので
結局は掘りごたつ使わずに
元の状態であぐら組んでる…
でも
本を読んだり
YouTuber見たり
最近
集中力を上げれるよう
「瞑想」もやっていて
その時は
この掘りごたつ形態にして
姿勢良くやっております
おわり
こんなDIYもやってます
